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Mindfulness en el Delta

  • Ubicación Delta de Tigre

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What will you do?

Una experiencia pensada para que cada uno de los participantes viva un día de relajación y atención plena, de manera individual, pero también enfocando en la conexión con sus compañeros de trabajo. Se llevará a cabo de forma cuidadosa, tras prácticas guiadas y actividades relacionadas con la temática para lograr que puedan encontrar un momento con cada uno, y con sus pares, con el fin de generar un espacio de calma para reducir el estrés y llevarse herramientas para su vida diaria. Nada mejor que vivir el arte de la meditación rodeado de naturaleza en el delta de Tigre.

The Experience:

Duracion Duration: 8hs
UbicacionLocation: Delta de Tigre
GuruGuru: Marcio

¿Qué incluye?

  • Valores promovidos por la experiencia: colaboración, respeto, trabajo en equipo, empatía, responsabilidad, excelencia, creatividad, aprender haciendo y espíritu artístico
  • Lancha de ida y vuelta la isla dónde se desarrolla la jornada de mindfullness
  • Experiencia guiada por una profesional del mundo de la meditación
  • Desayuno, almuerzo y merienda
  • Durante la jornada realizaremos prácticas guiadas intrapersonales e interpersonales, mindfulness en movimiento, caminatas contemplativas, ejercicios de observación del mundo interno y externo y también prácticas basadas en la compasión
  • La experiencia se realiza en una isla del delta de Tigre

Opiniones

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